কালো এবং আলগা মল সঙ্গে ব্যাপার কি?

কালো এবং আলগা মল সঙ্গে ব্যাপার কি? গত 10 দিনে ইন্টারনেটে জনপ্রিয় স্বাস্থ্য বিষয়গুলির বিশ্লেষণ

সম্প্রতি, প্রধান সামাজিক প্ল্যাটফর্ম এবং স্বাস্থ্য ফোরামে পাচনতন্ত্রের স্বাস্থ্য সম্পর্কে আলোচনা ক্রমশ জনপ্রিয় হয়ে উঠেছে, বিশেষ করে "কালো এবং আলগা মল" সম্পর্কিত বিষয়গুলি ব্যাপক মনোযোগ আকর্ষণ করেছে। এই নিবন্ধটি আপনাকে বৈজ্ঞানিকভাবে এই ধরনের লক্ষণগুলির সাথে মোকাবিলা করতে সহায়তা করার জন্য সম্ভাব্য কারণগুলি, প্রতিক্রিয়া পরামর্শ এবং সর্বশেষ চিকিৎসা মতামতগুলি বাছাই করতে গত 10 দিনে ইন্টারনেটে গরম সামগ্রীগুলিকে একত্রিত করে৷

1. অন্ধকার এবং আলগা মলের সাধারণ কারণগুলির বিশ্লেষণ (ডেটা পরিসংখ্যান)

2. ইন্টারনেট জুড়ে উত্তপ্ত বিতর্কিত সমস্যা

1.COVID-19 সম্পর্কিত আলোচনা:কিছু নেটিজেন রিপোর্ট করেছেন যে নতুন করোনভাইরাস দ্বারা সংক্রামিত হওয়ার পরে তাদের কালো এবং আলগা মল তৈরি হয়েছে। গ্যাস্ট্রোএন্টারোলজি জার্নালের সর্বশেষ গবেষণায় উল্লেখ করা হয়েছে যে প্রায় 12% সংক্রামিত ব্যক্তি অস্থায়ী গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল রক্তপাতের লক্ষণগুলিতে ভুগতে পারে।

2.খাদ্যের ভুল বোঝাবুঝি প্রকাশিত হয়েছে:"তিলের পেস্ট খাওয়ার ফলে মেলানা হয়" এই বিষয়টি ২ মিলিয়নেরও বেশি বার পঠিত হয়েছে। বিশেষজ্ঞরা স্পষ্ট করেছেন যে স্বাভাবিক তিল গ্রহণের ফলে সুস্পষ্ট মেলানা হবে না। যদি এটি ঘটে থাকে তবে আপনাকে অন্যান্য কারণগুলির বিষয়ে সতর্ক হতে হবে।

3.স্ব-পরীক্ষা পদ্ধতি নিয়ে বিতর্ক:"ট্যারি স্টুল" সনাক্তকরণের মানদণ্ড সম্পর্কে, মেডিকেল ব্লগার @HealthMicroscope দ্বারা পোস্ট করা তুলনা চার্টটি 150,000 বার লাইক করা হয়েছে, জোর দেওয়া হয়েছে যে "স্টিকি এবং চকচকে" হল মূল বৈশিষ্ট্য।

3. সর্বশেষ চিকিৎসা পরামর্শের একটি দ্রুত ওভারভিউ

1.যেসব পরিস্থিতিতে অবিলম্বে চিকিৎসার প্রয়োজন:

• কালো মল যা 2 দিনের বেশি স্থায়ী হয়

• মাথা ঘোরা এবং ঠান্ডা ঘামের মতো উপসর্গগুলি সহ

• যকৃতের রোগ বা দীর্ঘমেয়াদী ওষুধ ব্যবহারের ইতিহাস আছে

2.বাড়ির পর্যবেক্ষণের জন্য ইঙ্গিত:

• একটি একক পর্বের পরে কোনো পুনরাবৃত্তি নয়

• রঙ্গিন খাবার নির্দিষ্ট ভোজনের

• অন্য কোন অস্বস্তির লক্ষণ নেই

4. প্ল্যাটফর্মের আলোচিত বিষয়গুলির নির্বাচন প্রশ্নোত্তর

5. প্রতিরোধ এবং স্বাস্থ্য ব্যবস্থাপনা পরামর্শ

1.ডায়েট রেকর্ডিং পদ্ধতি:লক্ষণগুলি দেখা দেওয়ার 48 ঘন্টা আগে একটি খাদ্য তালিকা রাখা বাঞ্ছনীয়, বিশেষ মনোযোগ দিয়ে:

• পশু অফাল, রক্ত পণ্য

• বিসমাথ, আয়রন সাপ্লিমেন্ট

• গাঢ় বেরি (ব্লুবেরি, ব্ল্যাকবেরি)

2.লক্ষণ পর্যবেক্ষণ পয়েন্ট:

• অন্ত্রের গতিবিধি এবং মলত্যাগের পরিবর্তনগুলি রেকর্ড করুন

• তাপমাত্রা নিন (সংক্রমণ এড়াতে)

• ওজন ওঠানামার জন্য দেখুন

3.আইটেম রেফারেন্স চেক করুন:

গুরুত্বপূর্ণ অনুস্মারক:এই নিবন্ধটি ইন্টারনেট জুড়ে আলোচিত আলোচিত বিষয়গুলির একটি সংকলন এবং শুধুমাত্র রেফারেন্সের জন্য। পাচনতন্ত্রের লক্ষণগুলি ব্যক্তিদের মধ্যে ব্যাপকভাবে পরিবর্তিত হয়, তাই চিকিত্সার বিলম্ব এড়াতে সময়মতো একজন পেশাদার চিকিত্সকের সাথে পরামর্শ করার পরামর্শ দেওয়া হয়। নির্ণয় এবং চিকিত্সা নির্দেশিকা সম্পর্কে সর্বশেষ আপডেট পেতে @HealthChina-এর অফিসিয়াল Weibo অ্যাকাউন্ট অনুসরণ করুন।